Подпората за стъпало в ортопедичните обувки за плоскостъпие е важен елемент. При тази патология голямо натоварване пада върху гръбначния стълб. Подпората за свода помага за правилното разпределение на натоварването и фиксиране на свода на стъпалото в правилната позиция.. Но необходим ли е този елемент в обикновените обувки и струва ли си да плащате допълнително за него? И най-важното, вредни ли са обувките без подпора, до какви последствия може да доведе липсата му и как да го изберете правилно? Прочетете повече за тази и други функции на поддръжката на стената.
Малко за структурата на обувките
За да разберете напълно какъв е този елемент, трябва да имате добра представа за структурата на обувката. Всъщност всичко не е толкова просто тук. Обувката има 22 части, долна и горна част. Всяка част има външни, вътрешни и междинни елементи.
Няма да се спираме дълго на горната част, тъй като тя не е основната в този въпрос. Това е всичко, което е над подметката. Опората за стъпалото се намира отдолу.Външните елементи включват подметка, пета, пета, подметка и външна подметка.
Справка! Външната подметка е оформена като пръстите на подметката и е прикрепена към ходовата й повърхност. Необходим за защита от абразия. Рамката е основната част от закопчаването на долната част на обувката.
Вътрешните елементи включват основни и стелки. Основната стелка е от кожа, стелка от картон или комбинация от тези материали. Стелката служи за естетика и комфорт, като напълно повтаря формата на основната стелка.
И накрая, междинните елементи:
- супинатор – закрепен между основната стелка и подметката;
- подплата - запълва празнината под основната стелка;
- уплътнение - разположено между субстрата и подметката, необходимо за увеличаване на топлоизолиращите свойства;
- подложка - между флизелина и подметката.
Какъв вид елемент е опората за стъпалото?
Подложката или подложката е изпъкнала част от стелка или отделна подложка за обувки. Поставя се в предната, средната или задната част на ходилото, поддържа свода на стъпалото и разпределя равномерно натоварването при ходене. Друга функция е да поддържа стабилността на размерите на подметката, което е особено важно при деформирано стъпало.
Има два вида опори за стъпалото: отделен елемент и такъв, формован в стелката. Продаваме отделни подложки за желаната част от обувката, готови обувки с вградена дръжка или ортопедични стелки.
важно! Грешка е ортопедичната стелка да се нарича опора за стъпало. Това е само изпъкналата му част.
От какво се прави?
Елементите се различават не само по местоположение и предназначение - материалите също са различни:
- кожа, изкуствена кожа;
- корк;
- метал;
- пластмаса;
- гел или силикон;
- дърво;
- фибростъкло.
Гел подложките се продават отделно или със стелката.Рядко се среща в готови обувки. За него често се използва метална или пластмасова пластина, извита във формата на дъга и покрита с кожа.
Функции на опората на свода на обувките
Предназначен е да поддържа стъпалото и да намалява напрежението върху гръбначния стълб и ставите. Някои видове опори за стъпала са направени от еластичен материал. При плоски стъпала поддържа свода на стъпалото и спомага за оформянето на надлъжния свод. Металните пластини, освен че поддържат крака, увеличават експлоатационния живот на обувките, като намаляват тяхната деформация. Следователно цената за такива обувки ще бъде по-висока, отколкото за обувки без пета, които бързо ще се износят и ще изискват закупуване на нови.
Видове аркови подпори
Най-често срещаният тип е метална плоча, извита под формата на арка.. Закрепва се между подметката и основната стелка, покрита с кожа или изкуствена кожа. Има кожени, коркови или пластмасови подложки.
Подложката с гел е подходяща за отворени обувки. Закрепва се за стелката с прозрачна силиконова пластина и остава невидима. Тези подложки се предлагат за петата, предната част и централната част на стъпалото. Те помагат за разпределяне на натоварването и облекчаване на удара при ходене, което е особено важно за обувките с висок ток.
Ако подложките с гел не работят, можете да опитате опора за стъпалото с ластик. Вярно е, че не е подходящ за отворени обувки или сандали. Състои се от мека подложка и ластик, затварящ се в кръг. Опората за стъпалото се поставя на крака, така че подложката да е върху стъпалото, а еластичната лента я закрепва около крака.
Справка! Ортопедичните стелки също имат опора за свода. По правило това е уплътняване в една от частите на подметката - задна, предна, централна.
Как да изберем правилните обувки с опора на свода?
Изборът на обувки с опора на свода зависи от предназначението му.За здраво, анатомично правилно стъпало се избират обувки с ортопедична стелка за профилактика - VP-1 и VP-6. VP-1 има уплътнение за вътрешния надлъжен свод, а VP-6 има облицовка за напречния и вътрешния свод. И двата варианта се използват за поддържане на правилната форма на крака. Полезен при силно и постоянно натоварване на ставите на краката - за спортисти, фризьори, продавачи, бременни и хора с наднормено тегло..
важно! Има халукс валгус и варус деформации. При валгусно стъпало стъпалото се извива навътре, а при варусно – навън. Варусната деформация се нарича плоскостъпие, валгусът се нарича плоскостъпие.
При халукс валгус се използват обувки със стелки VP-2 и VP-5. VP-2 е снабден с опора за стъпалото за петата на крака, докато VP-5 има както за петата, така и за предната част на крака.
Както е споменато по-горе, Важен аспект при избора на обувки с ток е тяхното предназначение. И ако имате нужда от превантивен чифт, можете да го изберете сами. Основното е, че размерът пасва идеално и опората за свода пасва в дясната част на крака. Но за всякакъв вид деформация само лекар предписва стелки и те се правят индивидуално от отливка на крака.
Защо опората на свода е толкова важна в детските обувки?
Токовете на обувките за деца са отделна и спорна тема. Какво необходимо е за патология или нараняване на крака, всички знаят. Ситуацията е много по-сложна с така наречените превантивни подпори за дъги. Тук мненията на ортопедите са разделени. Някои смятат, че е необходимо да се купуват ортопедични стелки за здраво дете като превантивна мярка за плоски крака. Има ортопеди, които смятат, че използването на стелка с опора на свода е важно от първите стъпки. Това се обяснява с факта, че опората на стъпалото:
- поддържа надлъжния и напречния свод на стъпалото;
- намалява натоварването върху крехкия детски гръбначен стълб;
- предотвратява заболявания, свързани с деформации на краката;
- оформя топящата се форма на стъпалото с характерен свод;
- улеснява ходенето, добавяйки стабилност.
Други експерти са категорично против този подход. Те обясняват това с факта, че носенето на обувки със сводести уплътнения със здрави крака до 7-9 години може да провокира надлъжно плоскостъпие. Това може да се случи поради факта, че мускулите, които постоянно имат твърда опора, атрофират и престават да изпълняват функцията си.
Известният педиатър Евгений Олегович Комаровски е скептично настроен към подпорите за дъги в детските обувки. Той казва, че този елемент по никакъв начин не влияе на оформянето на стъпалото, както ръкавиците не оформят ръцете, а шапката не оформя главата.
Справка! Ние се раждаме с плоско стъпало и имаме мастна възглавничка, която действа като теле. Едва на 7-9 години кракът на детето се развива напълно и става подобен на този на възрастен. Тогава се допуска използването на ортопедични стелки като превантивна мярка. Но опората за стъпалото на такива продукти трябва да е ниска и мека.
Как ортопедичните опори за свода се борят с плоските стъпала?
Важно е да разграничите супинатора от пронатора. Вторият се използва за коригиране на напречно плоско стъпало, или по-точно за поддържане на предната част на стъпалото или напречния свод. За лечение на надлъжно плоскостъпие се използва опора за стъпало. Поддържа надлъжния свод по вътрешния централен ръб или областта на петата.
важно! Възможно е напълно да се излекува плоскостъпието и да се върне анатомично правилната форма на стъпалото само в детството, когато костният и мускулно-лигаментният апарат се формират.
Плоските крака при възрастни не могат да бъдат напълно излекувани. Всички кости и мускули вече са оформени, което означава, че ще бъде възможно само да се облекчат симптомите и да се спре по-нататъшната деформация. Ето защо се нуждаете от ортопедична стелка с подложка. Той фиксира нормалното положение на стъпалото и действа като амортисьор, което е важно за опорно-двигателния апарат.
Показания и противопоказания за ортопедични подложки
Ортопедичната опора за свод е показана при промени във формата на стъпалото и голямо натоварване на ставите на краката. Възрастни и деца без плоски стъпала се нуждаят от този елемент само по време на натоварване – спортуване, работа на крака, наднормено тегло. Трябва да е превантивен - VP-1, VP-6. За здравите хора твърдите, високи крака са противопоказни в ежедневните обувки.
Ако формата на крака е ненормална или има заболяване на опорно-двигателния апарат, са показани ортопедични стелки. Не можете да ги изберете сами. Първо, те се предписват от ортопед, след това, въз основа на отливка на крака на лицето, се прави стелка с дръжка с необходимата твърдост, височина и местоположение.
Какво не е наред с обувките без опора на свода?
Като цяло, тези обувки не е лошо със здрава мускулно-скелетна система. Позволява на детските стави и стъпала да се развиват нормално и не деформира стъпалата на възрастните. Но ако има нарушения, наднормено тегло или голямо натоварване на краката, не можете да правите без опора за крака. В противен случай болката и деформацията на ходилата са гарантирани.
За децата най-важният момент е наличието на мека опора с нисък свод в спортните обувки. Моля, обърнете внимание - не в маратонки за ежедневно носене, а при спортуване или физическо възпитание. Той ще смекчи ударите при бягане и скачане и ще предпази детето от нараняване. За здраво дете обувките без дръжка са подходящи за всеки ден и в това няма нищо лошо.
0
